주된 구조물은 단요측수근신근(extensor carpi radialis brevis)건이며, 전체 환자의 약 1/3에서 총수지신근(extensor communis)건을 침범합니다.

장요측수근신근(extensor carpi radialis longus)과 척측수근신근(extensor carpi ulnaris)건 역시 침범될 수 있습니다

 

 

Cozen`s test(코젠테스트)

코젠테스트를 통해 테니스 엘보 유무에 대해 알 수 있는데 그 방법으로는

 

1. 환자는 주먹을 준 상태에서, 힘을 주어 손목을 위로 꺽어 올리고,

2. 검사자는 환자의 손이 꺽이지 못하게 힘을주어 막습니다.

3. 이 때 팔꿈치 외측면에서 통증이 느껴지면 “테니스 엘보”로 진단할 수 있습니다.

4. 양성이 나왔다면 의사의 진단을 통해 팔꿈치 건염인지 관절염인지 다시 살펴봐야합니다.

테니스 엘보를 위한 간편한 스트레칭 & 운동

 - 통증없는 범위 내에서 10~12초간 3세트 실시합니다.

 

스트레칭 이후 테니스 엘보를 위한 운동을 실시합니다

또 외측상과염에 아주 효과 좋은 독일 Dornier사 ESWT(체외충격파) 치료법이 있습니다.

세계 최초로 체외충격파를 개발하고, 가장 발전된 전자기파방식(flat electormagnetic)

및 Smart Focus 기술을 도입한 세계최고의 안전하며 검증된 장비입니다.

 

 충격파를 가해 혈류량을 증가시키고 염증을 치료해주어, 

힘줄 및 그 주위 조직과 뼈가 빠르게 치유되도록 돕는 근본적인 치료법 입니다.

강일병원 물리치료센터는 과학적이며 검증된 방법으로 치료하며 

대한물리치료사협회,대한작업치료사협회에서 

인증받은 교육을 이수하여 치료하고있습니다.

또, 다양한 소도구(독일,노르웨이,미국등)를 이용하여 환자분들에게  

직장 및 가정에서 할 수 있는 운동 프로그램을 제공하고 있습니다