도수치료

도수 치료는 평가를 통한 1:1 개별 맞춤형 치료로 치료사의 손을 이용해서 척추, 사지관절, 근육의 불균형과 통증을 치료하는 것을 말합니다.

도수치료의 과정

치료사의 평가

관절가동범위 검사와 각종 다양한 검사를 통해서 물리치료적 진단을 합니다.

전문 도수 치료

평가에서 얻은 정보를 토대로 통증을 발생시키는 근본적인 원인을 찾아 치료합니다.

가정운동

도수치료 후 재발방지 및 예방을 하기 위해 맨손 및 각종 소도구를 이용하여 바른 자세와 올바른 운동법을 교육합니다.

소도구 운동치료

소도구 운동치료란?

매트, 세라밴드, 밸런스 패드, 보수, 짐 볼 등 각종 소도구들을 이용하여 척추나 관절, 근육의 기능회복을 도모하여 정상적임 움직임을 만들어 재발방지 및 상해예방에 탁월한 치료입니다.

소도구 운동치료의 장점

피트니스 운동과 달리 평소 잘 사용하지 않는 근육들을 자극하여 자세의 정렬을 바르게 해줄 뿐 아니라 몸의 중심이 되는 척추, 골반 주변부의 근육들을 활성화시켜 몸의 균형 및 근력향상의 효과를 기대할 수 있습니다.

소도구 운동치료의 적응증

• 유연성 증가
• 관절 강화
• 통증 감소
• 균형감각 향상
• 체형교정
• 심부근육 강화
• 심,혈관계 질환 완화